Velkommen til nye kurs fra uke 43-50! Yoga er fantastisk! En treningsform som tar for seg hele kroppen. Her finner du et lite miljø, hvor du kan tillate deg selv å senke skuldrene, lytte til kropp og sinn- og gi deg selv en pause fra alt. En god investering i din helse. les mer her
Circles of Sound kommer til Yoga Balance søndag 3.des kl. 15-16.30. Bli med på en magisk, vakker og helende søndag, med 2 fantastiske musikere! les mer her
Gravidyoga workshop mandag 18.desember
Bli med på deilig avslappende yoga hvor vi kommer i kontakt med pusten, styrker kroppen og tøyer godt. Underveis i timen får du mange gode tips og råd både for å ta bedre vare på deg selv, og også for å kunne takle fødselen når den kommer. les mer her
Gravidyoga kurs på nyåret fra uke 2-6, mandager kl 17.00-18.40
Denne søndagen skal vi bevege oss gjennom både Hatha, Yin og avspenning. Vi skal komme i kontakt med pusten, styrke kroppen og tøye godt. Og underveis i timen vil du få mange gode tips og råd.
Seniorkurs onsdager og fredager kl. 10.30-12.00 I yoga trener vi hele kroppen! Du får bedre balanse, mer styrke og bevegelighet i tillegg til bedre pust! Les mer her
Velkommen til den fineste hytten jeg vet om; Lognvik fjellhytte på Rauland 8.-10.mars 2024. Les mer her
Hurra, vi skal til Marrakech 20-27 april 2024! mer info her!
Video av yogastudioet
Yogatur til Strömstad 2.-4.februar Velkommen til en nydelig helg med yoga, turer, god mat og herlig atmosfære i Veronica's paradis! Les mer her
