Velkommen til nye kurs fra uke 20!

Yoga er ikke bare en fysisk trening, men også mental og er blitt så viktig i den tiden vi lever i! Yoga er en motvekt til stress og forventningspress. Gi deg selv den gaven at du skal sette ned tempoet og sette av tid til deg selv! les mer her

Spenninger i kroppen? Bli med på en herlig 2 timers økt med naprapat Siw og meg hvor vi løser opp i dyp muskulatur med tennisball og yin yoga. Les mer her 

Yogatur til telemark 16.-18.sept Endelig kan jeg ønske velkommen igjen til denne fantastiske fjellhytten i Rauland! Bli med på en eventyrelig helg! Les mer her

Yogatur til Sverige 17.-19.juni Bli med Veronica og meg på en herlig helg fylt med yoga, fotturer, lave skuldre, god mat og drikke Les mer her 

Senior yoga er hver onsdag og fredag. Bli med og styrk og strekk hele kroppen din! ... neida ingen er så stiv at man ikke kan gå på yoga! Bli med du og! Les mer her

Gravidyoga kurs Under graviditeten er det også godt og både få beveget og strukket på kroppen. I tillegg får du mange gode tips og råd. Les mer her!