Velkommen til 8 ukers kurs fra uke 33-40!
Nå er hverdagen tilbake for de fleste og det å komme inn i gode rutiner for å ta vare på kropp og helse er kanskje den beste investeringen du kan gjøre for deg selv. Bli med en superduper gjeng i et lite studio med sjarmerende miljø midt i gågaten i Drammen! les mer her
Rygg, nakke, skuldre, onsdager kl.08.45-10.00, 8 ukers kurs fra 21.oktober
Har du vondt i rygg, nakke, skuldre? Bli med på morgenyoga og lær mange nyttige verktøy og øvelser som løser opp i dyptliggende spenninger i muskler og bindevev. Her både løser du opp i spenninger og forebygger for nye! mer info her
Lurer du på hvordan det er å ha yoga med meg?
Her kan du teste en time som jeg har spilt inn- helt gratis. Dette er en Hatha time som passer for alle. Du finner timen her
Tennisball & Yin yoga - gi slipp på stresset i kroppen! Torsdag 15.okt kl. 17-19
Har du vondt i nakke, skuldre, rygg og vil lære deg verktøy for å få løst opp i spenninger? Da er dette perfekt for deg! Det blir 2 timer med fokus på hvordan du kan mykne opp muskler og bindevev med tennisball og yin yoga. Velkommen til en nydelig og avslappende opplevelse sammen med oss! Les mer her
Gongbad m/Circles of Sound søndag 15.november kl. 12.00-13.50
Du kan synke ned i matten til en dyp avspenning og "massasje av energisystemet" til gonger og mytisk meditativ musikk. Det blir en vakker, kraftfull og magisk opplevelse! Velkommen til nok en nydelig søndag med 2 fantastiske musikere! Les mer her
Yogatur til Sverige 11.-13.sept
Velkommen til en nydelig helg i Veronicas sjarmerende skolhus i Strömstad. Her får du garantert lave skuldre, og en helg fylt med alt det gode: yoga, tur og bading i Kosterhavet, deilig hjemmelaget mat og hyggelig selkap i herlige omgivelser! les mer her
Yogatur til Sverige 27.-29.nov
November kan være litt mørk og trist, og førjulstiden ganske så hektisk! Så se for deg en herlig helg på et fredelig, sjarmerende skolehus i Strömstad som gir en perfekt ramme for ro, yoga, pust, stillhet, næringsrik hjemmelaget mat og lave skuldre. velkommen til en helg hvor du lader deg for julen og gir deg selv et pusterom i hverdagen! Les mer her
Yin & trommehealing mandag 14.desember kl.17.00-18.45
Denne rolige meditative timen hjelper deg med å slappe av og finne indre ro, et herlig pusterom i hektiske desember. Vi synker ned i matten, finner roen i kroppen med yin yoga hvor vi holder stillingene i 3-5 minutter og jobber ut spenninger i dyp muskulatur og bindevev. Vi avslutter med deilig meditativ avspenning i form av trommehealing. Velkommen til en nydelig desember kveld her på Yoga Balance! Les mer her
Tren når du vil og hvor du vil!
Nå har du muligheten til å kjøpe tilgang til videobanken til Yoga Balance til kun 50 kr i uken! Minimum 6 ukers kjøp.Videobanken består av korte og lange yogaseanser, og Hatha, yin, yang/yin, styrke, pust, avspenning og gravidyoga, Mer info her
Yoga & shopping i Marrakech 20.-24.april 2027
Veronica og jeg skal tilbake til fantastiske Marrakech! Dette er turen for deg som elsker interiør, farger, gammel arkitektur, antikviteter, shopping og selvfølgelig deilig yoga! Bli med på et eventyr i vakre Marrakech! Kun 1 rom igjen! les mer her
Bedriftsyoga er en fantastisk gave til dine ansatte!
Du vil mest sannsynlig bli belønnet med takknemmelige ansatte og mindre sykemeldinger! les mer her
