Velkommen til nye kurs fra uke 9-16! Yoga er fantastisk! En treningsform som tar for seg hele kroppen. Her finner du et lite miljø, hvor du kan tillate deg selv å senke skuldrene, lytte til kropp og sinn- og gi deg selv en pause fra alt. En god investering i din helse. les mer he
Velkommen til Yin & Trommehealing fredag 5.april kl. 18-19.45 Vi starter kvelden med å lande på matten, komme i kontakt med pusten og fortsetter med deilig yin yoga. en nydelig start på helgen! les mer her
Gravidyoga kurs på fra uke 12-16, mandager kl 17.00-18.20
Bli med på 5 ukers kurs hvor du får mange nyttige tips og råd i graviditeten, i tillegg til deilig yoga både styrkende og avslappende yoga! les mer her
5 ukers kurs "Rygg, Skuldre og nakke"Har du plager i rygg, skuldre eller nakke? Da er du ikke alene! I denne timen lærer du ulike øvelser og teknikker, som både løser opp i spenninger, men som også er med på å forebygge flere vondter. Oppstart onsdag 8.mai kl. 08.45-10.00 mer info her
Velkommen til yogatur til Sverige 14.juni-16.juni Veronica og jeg ønsker igjen velkommen til en herlig yogahelg i Strömstad!Les mer her
Velkommen til YOGA RETREAT i Sverige 24.juni-27.juni Denne gangen inviterer vi til en 4 dager langt opphold i Strömstad! Her skal du virkelig få lande før sommerferien starter! Mer info kommer snart
Seniorkurs onsdager og fredager kl. 10.30-12.00 I yoga trener vi hele kroppen! Du får bedre balanse, mer styrke og bevegelighet i tillegg til bedre pust! Les mer her
Velkommen til Gongbad/meditativ konsert m/Circles of sound Søndag 7.april kl 15.00-17.00 Du kan synke ned i matten og nyte mytiske musikalske landskap, dyp avspenning og "en massasje av energisystemet" med gonger og meditativ musikk. Mer info her
Hurra, vi skal til Marrakech 20-27 april! Dette gleder jeg meg altså så til, velkommen til vårens vakreste eventyr!! mer info her!