Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Bedriftsyoga er en fantastisk gave til dine ansatte og du vil mest sannsynlig få tilbake gjennom ansatte som har mindre fravær!

Vår kropp er skapt for bevegelse, og det står i sterk kontrast til hverdagen vår hvor de fleste sitter i timesvis foran en pc. Vi rett og slett sitter oss syke og får ofte vondter i rygg, nakke og skuldre.

Det er nettopp derfor yoga har blitt så viktig i vår tid. I yoga strekker og tøyer vi hele kroppen, i tillegg til at vi styrker muskulatur. Det som skiller yoga fra andre treningsformer er at vi bruker pusten aktivt under hele timen. Pusten er så viktig for å roe oss ned, og for å bli kvitt spenninger i kroppen.

Det som er så fantastisk med denne treningsformen er at alle kan gjøre yoga, uansett alder, kjønn, trent eller utrent!

Det er altså mange fordeler ved å sette av et par timer 1 gang i uken for dine ansatte.

Jeg tilbyr bedriftsyoga til bedrifter i Drammensområdet. Ta kontakt med meg for et uforpliktende tilbud.

Anneline Corino   |   tlf: 452 58 392   |  post@yogabalance.no

Share on Facebook

Personvernerklæring

Logg inn