Velkommen til nye kurs fra uke 18-25! Siste kursrunden før sommeren! Yoga er fantastisk! En treningsform som tar for seg hele kroppen. Her finner du et lite miljø, hvor du kan tillate deg selv å senke skuldrene, lytte til kropp og sinn- og gi deg selv en pause fra alt. En god investering i din helse. les mer he

Hurra, vi skal til Marrakech 20-27 april! Dette gleder jeg meg altså så til, velkommen til vårens vakreste eventyr!! mer info her!

5 ukers kurs "Rygg, Skuldre og nakke"Har du plager i rygg, skuldre eller nakke? Da er du ikke alene! I denne timen lærer du ulike øvelser og teknikker, som både løser opp i spenninger, men som også er med på å forebygge flere vondter. Oppstart onsdag 8.mai kl. 08.45-10.00 mer info her

Gravidyoga kurs på fra uke 19-23, mandager kl 17.00-18.20

Bli med på 5 ukers kurs hvor du får mange nyttige tips og råd i graviditeten, i tillegg til deilig yoga både styrkende og avslappende yoga! Dette blir siste kursrunden før sommeren. les mer her

Velkommen til yogatur til Sverige 14.juni-16.juni Veronica og jeg ønsker igjen velkommen til en herlig yogahelg i Strömstad!Les mer her

Sliter du med søvnvansker, hodepine/migrene, lite energi, utbrenthet, angst, spenninger eller stress? Reiki behandling er en metode som gir avslapning med en dyp effekt og er en form for helbredelse som alltid fungerer der kroppen trenger det mest for øyeblikket.  les mer her

Seniorkurs onsdager og fredager kl. 10.30-12.00 I yoga trener vi hele kroppen! Du får bedre balanse, mer styrke og bevegelighet i tillegg til bedre pust! Les mer her

Er du nysgjerrig på hvordan det ser i yogastudioet? Da er du velkommen til å se denne videoen.